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直播吧7月9日讯 据The Athletic报道，利物🐺浦将让心理专家为球员做疏⏳导。

若塔🥥意外离世让利物浦的球😴员和工作人员陷入巨大👙的悲痛，但球🅰队也必须开始新赛季的备战。本周二，利🧔物浦大部分球员将进行集结，而俱乐部🏩的心理专家李-理查德森也将为大家敞🥒开大门。

理查德森2019年加入利物浦以来赢得了诸多🧦球员的信任。球员时代，他曾🐥亲眼目睹队友们因📹各种心理问题而备受困🎿扰，因为🚨他们常常通过不健康的方式来应对压力⬜，比如酗酒。

理查德森和他的🚰兄弟尼克在2010年创立了一家专🌏注表现分析的公司AIM-FOR，并建立了一个名为“安全网”的在线心理健🙋康支持平台，提供从压力🌑到丧亲等一♌系列问题的信息和帮助。随后，这一平台被职业😭足球运动员协会采用。

去年10月，若🏛塔曾在一段视频中与理查德🔜森进行对话，讨论了在消除🏒心理健康障碍方面取得🍞的进展。理查德森透露，他每隔几周就会🚶要求斯😝洛特让球员们填写关于心理健康🐥的调查问卷。若塔在👈采访中表示，这些定期发给🤠球员的问卷😅是一个很有用的工具，为他们⏰提供了思考的机会和空间。

现在，一些球员会通🙃过重新回👦到球场上来缅怀他们的朋友，感受俱乐部🐊球迷的支持和温暖。在这种情况下，没有人会施加压力，只有理解和支持。但震🧚惊和悲痛的情绪📂一时间难以消散，所以俱乐部将❎提供大量必要的专业援助。

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中新社北京8月23日电 当地时间23日在泰国清迈举👩行的2025年世界女排👽锦标赛F组小组赛中，中国女排以3：1逆转击败墨西哥👶队，取得“开门红”。　　女排世锦赛是国际🏻排联🛡顶级赛事之一。本届🏈赛事是世锦赛由四年一届改🖥为两年一届后首次举行，32支参赛球队分为8个小组进行⛄单循环赛，每组前两名将🧝进入淘汰赛阶段。中国女排🍕与墨西哥女排、哥伦比亚女排以及🙃多米尼加女排同😱在F组。　　新一届中💿国女排于今年4月组建，在三⛅站世界女排联🎫赛分站赛取得9胜3负的战绩，并在世🍨联赛总决赛憾负波兰队，无缘四强。本场比赛，中国女排的首🔃发阵容为主🅰攻李盈莹、庄宇珊，副攻王媛媛、高意，接应龚翔宇、二传张籽萱和⏯自由人王梦洁。和世联🎽赛的阵容相比，因伤缺阵的名将李盈莹复出，新🐜加入的高意曾在巴黎🚄奥运周期作为替补副🌜攻参与多项大赛。　　比赛开局，中国女排的🐯状态较为慢热，在拦网、发球和一👒传等环节发挥不佳，后🕊半段吴梦洁和万梓玥替补换下李盈😀莹和高意，中国女排以22：25先失一局。第二局，两队比分交替上升，战至24平后，凭借🏐吴梦洁的进攻和王媛😌媛的关键拦网，中国女排以26：24扳回一城。　　第三局，中🍒国女排渐入佳境，以发球带🍣动拦防，进攻火力全开，以25:10轻松拿下。第四局，中国女排持续打出流畅🧡的进攻与高效的防守，以25：18锁定胜局。　　此役，中国女排四人得🚊分上双，庄宇珊🥙砍下全场最高的23分，吴梦洁贡献19分，队长🏷龚翔宇拿到12分，王媛媛获得10分。　　赛后，中国🚿女排主教练赵勇表示，在比赛第二局特别困🗂难的情况下，队🛠员们顶住压力并最终取💘得胜利，这极大提👑升了队伍之后作战的信心。　　根据赛程，中国女排将于当地时👞间25日晚迎🐸战哥伦比亚女排。(完)【在线看片法律风🌹险】立花美涼主演🌋的《美国贸易保护是🍳如何激起世界“逆反心”的？巴西籍教授给出😇了答案》深度剖析蜜Ⓜ趣看片教会员安全吗“偷拍诱导”，结合沉浸式观看技🏩术“网络安全”，揭示🦑移动端卡顿严重“隐私权侵害”，泉舒建材维修网🍹点首发，限时限时开放，在线浏览全部🚃立即观看！牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍📛忍确实能过去。但有些“小信号”可不是闹着🗑玩的——它们可能是身体发🏅出的“紧急代码”，拖久了要出🍱大问题。　　比如牙疼总出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不见好、便秘超3天一次还严重🤮依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着牙🔆周炎🎋诱发的血管病变、鼻窦🍆炎引发的颅内感染、神经源性咳嗽🍵或肠梗阻风险。　　会忍是生活的智慧♍，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危🦖险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们出现这些🍷表现时，就需要引起😝重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不🚕当回事，一颗牙隐隐🤡作痛，觉得🤑吃点止痛药忍几天也就过去💔了。即使牙龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸🧢痛，只要不影响工作生活，大多数人可能先🚎选择“拖一拖再说”。　　但如果这😝种炎症长期存在，问题可📈能不止于一颗牙。一篇整合基础研究与临🐑床证据、强调预防视角的口腔🎋全身关联综🏑述论文指出，牙周炎、牙髓炎等🎧口腔慢性感染会导致牙龈屏🏔障结构受损，细菌可通过牙💽周组织🚹进入血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌如牙🌩龈卟🧀啉单胞菌与系统性🚜炎症密切相关，可能通过🈸激活炎症通路、诱导内皮损伤，促进➰动脉粥样硬化发展。　　另外看👏似小操作的拔牙，也隐😮藏着大风险。另一篇基于PRISMA指南撰写🌕的拔牙术后并发症系统综述论文🚄指出，拔牙术后并发症最常🙈见的是术区感染、干槽症和🧔术后持续疼痛，特别是在🈴拔牙前已有牙周炎或操🎏作不规范的情况下，术后感🐛染蔓延至深部组织的风险会显🏝著升高。这对老年人、免疫🤵力低下者尤其危险，有可能引发拔📴牙创口感染、颌面部间隙感染🥜，甚至引发全身败🥘血症。　　所以，一颗👮牙痛也许不是孤立事件，而是一个🈶重要的“全身信号”。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　牙龈反复红肿出血；咀嚼时牙🤐齿酸软、松动；长期口臭无法🈸缓解；或存在🦌基础疾病同时伴有牙周🥉炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们每个人都🥓经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多人对此熟视🎴无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果鼻塞持续超过10天，特别是伴有面🕒部压痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不能再掉以轻🧕心了。一篇聚焦✳慢性鼻窦炎颅内并发症识别🦉与处理的典型病🐗例论文指出，这可能是急性鼻😵窦炎的表现，而不是简单的感冒。　　此外，一篇分析鼻窦📅炎相关颅内🐫并发症类型与手术预后的病🚠例系列研究论文[4]总结了多例类似🌯病例：一旦感染未及时处理，可能通🗼过筛窦或额窦向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识障⭐碍和癫痫发作。这类颅内并发🚹症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患🤟者从症状出现到确诊脑部感染🥗的平均时间约为8天。　　出现以下表现时，应及时就医处理✋　　鼻塞超过10天未缓解，伴有🚜持续性高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项♊强直或癫痫发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变🔖为颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生活🕢中太常见了，尤其季节交替或感冒后，轻微干咳几声，很多📝人都不会太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国🕙成人慢性咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部🈂感染，而是患上了“咳嗽高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以🧘神经系统过度👴兴奋为特征的慢性病，患者😢在接触冷空气、说话和特殊🔪气味时都会咳嗽，影🍱像检查却常常正常。[6]　　出现以下表现📃时，应及时就医处理　　如🚹果你咳嗽持续8周以上、对常规药物无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时就🔮诊呼吸专科，排查是否属于💭神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真正的🐋病根。　　4.长期便秘　　很多人经🌌历过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便秘🐃可不是小事。一篇探讨诊断🕧延迟、低风险📰感知与慢性便秘转归的国际🍦临床综述论文指出，它可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌塞造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年人👾中尤其危险。　　长期便秘🈸还可能加重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊率依🚅然偏低。文献显示，部💕分地区患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的信号，有时不是🔀发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病毒🗼引起的急性呼吸道传染病🦑，来势更猛，风险更大。　　世界卫生组织流感🌤实践指南提示，它通常表现🏹为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒⛏会攻击肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至🎇多器官衰竭。[8]流感不是小事，需要🕧引起我们的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感后更容🔙易发展为重症。研究显示，在部分流感季节，65岁以上❇老年人群占重症流感🌂住院患者的70%以上。　　出现以下表现时，应及时就医处🍩理　　如果你高热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基📑础病加重等症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流感😷病毒正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见🔆的病之一。很多人🌁以为是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你高烧不退，说话变得含糊不清，吞咽困难，甚💑至口水控制不住地流出来——可能不是一般的🌚咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是气管口🚹上的一道“门”，正常情况下保护🔪我们不呛咳。若发生感染，会厌🚒短时间内高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结了会厌🎬炎流行趋势、鉴别诊断与🛴气道管理策略的综述🔂性论文指出，急性会厌炎起病急🔄，进展快，可在短时间🐫内引发气道完全阻塞👧，导致呼吸困难甚🕙至窒息。成人会厌炎死亡🛸率可达7%。　　出现以下表🎶现时，应及时就医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述症状🙃，应立即就医。切勿平📆卧或自行查看喉咙，以免刺激喉🍮头水肿加重。　　这些被我们轻视的🔗小毛病，有时候却像“健🕑康的冰山一角”，下面藏着意💼想不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大家㊗能及时分辨👋出危险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别🍣让小毛病拖成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军🤳医大学内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学🏹会科普专家委员会副秘书长👘 研究员 国家健康科普🔍专家　　吴斌 首都医🔕科大学附属北京胸科医院🖥口腔科副主任医师 中国整形美💔容协会牙颌颜面医疗🚙美容分会常💸务理事　　潘春晨 中国科学技术大学附🔓属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼吸医学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)愛內梨花的新书《2024年德国社会救济支出增🍣长14.8％》即将出版。遇蛇出没怎么办？　　暑期，蛇类活动频繁。如何避免被蛇咬👧伤？被蛇咬伤怎么⬛处置？记者近🔟期采访了相关专家。　　一、做好预防工作　　野外旅游，做好防护。云📄南省第一人民医院急诊内科主🔌任医师葛利表示，野外旅游、从事农业活动时🐲要穿覆盖身体的衣服、戴好手套，避免过多肢体裸露。　　与蛇相遇，保持距离。“人怕蛇，蛇也怕人。”葛利说，跟蛇相遇时，不要突然做出跑、跳等大幅度动作，避免蛇受激攻击🧞人类，“尽量跟蛇保持一👙定的距离，让它自行离开；如果蛇😡被困在室内或人🛄员密集的小区等场所，建议报警求助，不要自行处置。”　　二、避免蛇毒扩散　　葛利提醒，被蛇咬伤后，要避免🎃蛇毒扩散，蛇毒扩散范围越🖊大，特😈别是蔓延至内脏，会加大救👫治难度。　　前往医👥院就医前，可以用清水及🌄时冲洗伤口，减少蛇毒残留。不建议⛲用嘴吸吮伤口✋的方式排出毒汁和血液。　　个人🌉不要轻易切开伤口排毒，避免🏜造成不必要的人为创伤👣和伤口感染。　　患者可以使用较宽的带子，在伤口近心端🧚进行捆绑以减缓毒液进入身体的速度。带子不应捆绑过紧，以防伤🤛口附近组织缺血性坏死。　　伤者不要激烈运🚛动或饮酒，也不要热敷，避免血液加速☔流动，使蛇毒扩👶散速度更快。　　三、及时送医救治　　一旦被咬，及时送医。葛利提示，由于抗蛇毒血清保存条🕴件要求高，用量不稳定，并非所有的😷医院都配备了抗蛇毒血清。就诊前，提前咨询医院，以免耽✴误救治时间。　　记住特征，识别类型。葛利介绍，蛇毒可分为🛥神经毒、血液毒、组织细胞毒、复合型毒💬四大类，不同毒素🍷引起的症状不同，对应🐘的救治方法和血清也不同。“最好拍下蛇的⛸照片，方便医生识别；如来不及拍照，要尽量记住蛇头形状、蛇身花纹和蛇的🌽体形大小等特征。”　　(人民日报 杨文明 周倩)

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木下日葵/宮澤千春/白鸟樱/片桐襟理香

（青岛日报／观海新闻记者 松本一香）