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　　中新社青海🕶共和7月24日电 (李隽)2025年青海湖诗歌节“1573金藏羚羊诗歌奖”24日在青海省海南🔴藏族自治州共和🍪县青海湖畔揭晓，德国诗人米夏埃🖲尔·克吕格(Michael·Krüger)和塞内🦃加尔诗人阿马杜·拉米内·萨尔(Amadou Lamine·Sall)共同获得本届诗🕍歌节最高奖项。

7月24日，塞内加尔诗📨人阿马杜·拉米内·萨尔(中)获得2025年青海湖诗歌节“1573金藏羚羊诗歌奖”。薛蒂 摄

　　青海湖诗歌节🥊是全世界范围🏈内最有影响力的国🏧际诗歌节之一。自2007年创办以来，今年首次开出该🥑诗歌节最高奖“1573金藏羚羊诗🐶歌奖”的“双黄蛋”。

　　金🔄藏羚羊诗歌奖设立于2009年，是中国面⬇向世界的重要🔣国际性文学奖项，主要授予在世界文🍦学中具有杰出贡献的中外诗人。2019年，青海湖诗歌节“金藏羚羊💅诗歌奖”升级为“1573金藏羚羊诗歌奖”。

　　“德👤语诗歌是迄今为止人类诗歌🚧遗产里一个令人瞩目的组🌺成部分。这一具有强大🐰生命力的诗歌谱系，至🤩今仍然充满着丰沛不竭的能量，在这些🎧薪火相传者中，我们一眼就能看到诗人米🐸夏埃尔·克吕格的身🐬影以及他呈现给我们内👧含沉厚并极具辨识度的🚘诗歌形象。”著名诗人、中国作协诗歌委🛶员会主任、2025年青海湖诗歌节组🥦委会主席吉狄马加在🐱颁奖词中说。

　　1943年出⬇生于德国萨克森🕡州的诗人米夏埃尔·克吕格，2023年获得德语国家桂冠诗🏩人称号。

7月24日，德国诗人米夏埃尔📚·克💐吕格通过视频发表获奖感言。薛蒂 摄

　　吉狄马加表示，非洲诗歌既是一🚧个种族千年的颂歌，同时也是试💅图保持自身传♉统抵抗不同暴力的诗歌。非洲诗人和诗歌，从二十世🚖纪开始，同样也经🌵历了诗歌从内🍁容到形式上的嬗变和转化👵过程。

　　据介绍，塞内加⏱尔诗人阿马杜·拉米内·萨尔是达喀🔪尔诗歌之家的创始🧘人和主席，其坚持致🔓力于在学校和社区🍝推广诗歌和艺术，是非洲最知名的诗人之一，曾🔴获法国文学院大奖和2018年度非洲诗歌奖😅，并在数十🕣个国家出版诗集。

　　“中国从🏝文明曙光初现之时，就崇尚文字📥书写，并将这🍟一传统延续至今。青海🖍湖诗歌节正是这古👔老而珍贵的中国精神的传承者。这样✌的诗歌盛会，值得我们所有👌人去支持、去保护、去向世界展示。”阿马杜·拉米内·萨尔在发表获奖🏩感言时说，在诗歌最核心的精🐜神领地，中国与塞内🚍加尔以及非洲大陆，共享着同一💡种血脉相连的诗意传统。(完)

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中新网北京8月23日电 (记者 孙自法)中国科技馆“科学方法特训营”暑期营🍞地活动学生成果作品，8月23日在“筑梦星球”夏令营X-STAR科考基地集中亮相，近百🥇名优秀青少年、科学家、工程师及专家评🥐委齐聚现场，共同开展交流互动。　　这次“科学方🌘法特训营”暑期营地活动设🔎置的科学教育情景是：2055年，人类成功登陆X-STAR并建立科考🕶基地，然而百年不遇的陨石袭击🈚使科考站部分设备受😝损，青少年营员们🎞作为由地球基地派往X-STAR的科考队员，肩负修复科考基地🆙的重任。“科🥄学方法特训营”暑期营地活🎀动学生成😈果作品展示现场。中国科技馆 供图　　根据设置情景，青少年们在“筑梦星球”暑期营地活✔动的沉浸式研🖼学中分组协作，与科学家、工程师深入🏙互动，围绕外星科📎考站建设的“能源收集”“环控生保”“交通科考”三大分系统，通过原理实验、创意设计、结构搭建、功能📃调试和模块优化等环节，进行一系🏂列科学探索与工程实践挑战，共同完成9件工程作品。　　在展示汇报环节，来自北京市20所中学的青少年们以项目🔠组为单位，围绕“储能模块更替”“科考通信重启”“水循环系统再造”等任务，分享各组在“修复科考基地设备🌒”中遇到的关键技🛵术问题和解决✖方案，全面呈现各🚂自的研究内容与工程实践成果，充分展现😒出严谨的工程思维、主动探索的科学🏰精神和优秀的表达能力。“科学方法特训营”暑期营🔈地活动学生成果作品展示的“工程验收”环节。中国科技馆 供图　　在“工程验收”环节，科学家、工程师代表按📔照验收流程，针对营员们的🗒作品进行提问和评价。中😙国科学院国家空间科学中🥒心刘勇研究员、周炳红研究员和🚵中国科学院物理😗研究所研🚼究生部主任成蒙，分别围绕科学原理、技术难点及未来应💪用场景等方面，引导青少年积⚽极提问、深入思考。青少年们则结🙃合各自工程成果，与专🔃家充分交流互动。　　中国科技馆表示，当🌶天集中亮相的成果作品凝聚着创📱新构想与实践智慧，充分展现出青少年😼对科学问题的深刻🐹思考与出🥇色的工程实践能力，该馆将于🈵今年全国科普月期间面向公众🕦展示。(完)购物指南推出《跳出低水平💽价格战　银行业加速“反内卷”》，以日🌲本高清电影www色“直播色情”事件为背景，揭示付费🧔内容不值“未🗣成年直播风险”，结合AI自动配音影视“网络实名制”，旭阳化工培👊训学校同步上线，注册即送无码片🖊单首发福利，快来看片🦀不迷路赶快观看！20日中午，习近🔧平总书记率中央代表团🚿抵达拉萨，出席🆕西藏自治区成立60周年庆祝活动。　　西藏😡工作是习近平总书记治国理政的心头之🗄重，援藏干部这支特殊➗的队伍📊始终牵系着关注的目光。　　1998年6月，时任福建省🧣委副书记的习近平同志🛠第一次入藏，就是接送援藏干部。“当时的💮路况非常险，还好没有遇到滑坡，窄的地😚方横着两根木头，我们下来搬。福建派去援藏的，到墨〰脱那都是骑着马进去的。”2021年赴西🎈藏考察期间，回忆起当年场景🎳，总书记不禁🤰感慨。　　2011年，习近平同志🖥第二次进藏，再🌽次谈到援藏干部，“一批❣批援藏干部，带着😐党的殷殷重托和全国人民的深情厚谊，以🏹造福各族群众和促进🎗民族团结为己任，继承和发扬‘老西藏精神’，为西藏的改革发展🥃稳定做出了突出贡献。”　　2021年那次进藏，见到晒成古铜📻色的援藏干部们，总书记十分动情💗：“援藏精神是🚡中国共产党的一个崇高精神，是中国特色社💢会主义的一个显著😽优势。缺氧不缺精神，这👣个精神就是革命理想高于天。你们在高原上，精神是🎭高于高原的。”　　“高于高原”的这重精神，如何去理解？　　是奉献。许珠武，中央政⛰策研究室援藏干部，11年援藏生涯，立志“做不了高原擎天柱，就做雪🐁域筑地泥”，妻子顾淑华从援藏📚家属到援藏队友，一干就是六年。　　是无畏。水利部援藏干部🖲程兵峰，被一块20厘米滚石击晕，造成颧骨🐨粉碎性骨折，依旧坚守岗位；援藏教师钟扬，收集🏑了上千种植物的4000万颗种子，因车祸离世；援藏医生赵坚突发🥗疾病因公殉职，年仅38岁……　　中🥠国特色社会主义的“显著优势”，又体现在哪里？　　1994年7月，党中央🤡召开第三次西藏工作座谈🚣会，确定了“全国支援西藏”的方针和“分片负责、对口支援、定期轮换”的援藏模式。　　“要搞好对🍂口支援西藏工作，优化援藏👥干部人才结构，把优🏧秀人才选派到条件艰👭苦和情况复杂地区去磨炼意志、增长才干”“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一贯🦑政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工👬作新局面”，在中央第六次、第🥅七次西藏工作座谈会上，总书记🚵对援藏工作作出明确部署。　　如今，17个省市、76家中央和国家机关👥部委及人民团体、1户中管金融企业、27户中管企业共同参与援藏工作。一个🕡又一个项目转化落地，改变高原群🏙众生活，折射出➰援藏工作发挥的巨大作用。　　全国上下一盘棋、集中🧞力量办大事，社会主义制度优势在🙈援藏工🛑作中充分彰显。援藏是桥梁，援藏干部牢🔕牢把握铸牢中华民族共🐜同体意识这一主线，大力推进🤕交流交往交融，把援藏省市、单位💁和雪域高原联系起来，帮助西藏解决发😱展难题，也让🐒民族大家庭团结得更紧密。　　一件一件抓落实，援藏干部立志“做事、做好事”，让各族群众的获🦌得感成色更足、幸福感更可持🍼续、安全感更有保障。福建援藏干部在🏀昌都奋🐼力推进大骨节病防治，为当地🏷群众带来健康与安宁；浙🎂江援藏干部在那曲建设🤓高原美丽乡村杭嘉新村，书写“千万工程”经验的高原篇章🚤；上海援藏干部在日🔇喀则定日地震灾区参与🚼重建森噶村，争分🐏夺秒让群众安心入住新居……　　“这个事情必🐯须一茬接一茬、一代接一代干🌯下去。”风雨无阻向前进，前赴后继挥洒青📟春与汗水，广🔉大援藏干部将同西藏各族干🥐部群众一道，续写世界屋脊新的发展奇迹🚔。　　策划：王斌来、杜尚泽、袁泉　　撰文：叶琦、徐驭尧　　(人民日报客户端)阿部乃📼美久深夜发文道歉：对不起因秋霞aⅴ日韩在线观🚒看受伤的人。8月上旬，重庆的王女🔍士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了🔈热水澡，不料当晚就开始出👙现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感🧛冒药后便睡下。第二天，症状🌹不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼吸困难，家人随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示📫王女士双肺呈弥漫性病变，大🛁片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐👚好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻🐙洗澡会诱发重🈷症肺炎？陆🐍军军医大学西南💃医院呼吸内科副主任医师陈🦓永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士☕肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入🐹　　陈永锋表示，高温运动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸🍵道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物🗝中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的能🤤力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立⛽即洗澡，会刺激😵汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对🚺于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风🎂病史和心律失常的人群，运动后立即洗🐪澡，可能会让血管🈂进一步张开，肺炎链球菌、流感病🦁毒等更易侵入，严重时可导致肺🦃炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气🦔运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身👋体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴🎌凉通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空调或🔍风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电解质　　出汗较🏞多时不宜喝冰水，可适当补充常温淡盐🐗水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的😤运动饮料。单次饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心🌜率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用🆎干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后⛰及时擦干身体，穿着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气❣将去，日夜温差较大，但短时间内🥟部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续🍖发布高温黄🔅色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地🎅等地部分地区最🕟高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温🎫天气仍将持续，高温核心区域💷位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时🎇，汗液蒸发效🐿率下降，人体🏄更容易中暑，甚至出现热射病🛫。运动🏑过程中一旦出现不适，应立即停止并采取🐡相应措施。　　▶运动前　　首先，应关🆒注天气情况，若室外🤷温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤🚍发烫时，建议改为室内运🚶动，或将锻炼时间调整🙎到清晨、傍晚🍛等较为凉快的时间。　　其次，选择合适的⚪运动装备，如透气速干面📴料的衣物，户外运动👰避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时😇应适当补充水分，避免在脱水状🚕态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切🎍关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等🐪情况，应立即🀄降低运动强度，并转移到🈯阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据😖运动者的主观👁感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持🕡在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提🚻高身体的免疫力，让身体更健康。而过度🏷运动会引起短期的免🍷疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广播📆提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择🕵凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中🔭暑症状　　应及时到🛌阴凉通风地带休息　　情况严重需立即就医　　运动结束🍃不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微信👦公众号综合央视新💀闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华山🎚医院、生命时报　　监制：亚然

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源美衣奈/月野理紗/小谷實/谷原希美

（青岛日报／观海新闻记者 安城安娜）