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　　中新网西安7月24日电 题：华裔青少年变身👁“小考古学家” 在体验中穿越“秦汉唐”

　　作者 李一璠

　　“轻轻挖下去，沙土簌簌落下，我🕛的心也跟着扑通扑通跳——下一铲，会不会真挖到个‘千年大宝贝’，太有趣了！”泰国华🐕裔青少年叶露24日激动地向中新🤞网记者说。

　　当日，位于🈷陕西西安的大明宫国家遗址公园🐻内，参加第八届全🔅球华语朗诵大🚿赛陕西集结营的华👘裔青少年变身“小考古学家”，在模🤟拟考古探方里忙得不亦乐乎。

7月24日，华裔青少年在西安🍒大明宫🌈国家遗址公园内体验模拟考古。　李一璠 摄

　　记者在现场看到，考古老师为华🤓裔青少年介绍专🍮业工具的使用方法🖇及探查遗迹的步骤，随后孩子们一头😂扎进模拟探方，动手“发掘”深埋于地下的秘密。1:1复刻的“文物”逐一出土，华裔😤青少年用毛刷轻轻剔📷除泥土尘埃，小心翼翼地观察着😥。

　　“带着千年岁月痕迹📶的文物，即使🛂残缺也很美丽。文物医生通过先📥进技术把它们复原，就像把散落的历史😉拼图重新拼好，一段沉睡✨的故事就‘活’过来了。”西班牙华裔青少🀄年徐源源分享自⭐己的收获。

　　华裔青少年在大明🍁宫国家遗址公🏯园考古探🏌索中心内兴致勃勃，“仿佛踏上一🍌段神秘而奇妙🕙的时光之旅。千年文化符号🎡借助当代技术在高🥣科技展馆一一♌呈现，万国来朝、丝绸之路、盛唐宫🥉殿通过沉浸式体验、AR体验等🥈科技互动手段讲述🕎着古老历史，让我感🅾受到来自千年盛世的魅力。”美国华裔青少年李诺📱然说。

7月24日，华裔青少年🙋在大明宫国家遗址公🖥园考古探索中心内，学习考古知识。　李一璠 摄

　　比起热闹的“考古现场”，意大利华🐧裔青少年李怀远表示，自己更喜欢🤐在安静的博物馆来一场“穿越”。他在“葡萄花鸟纹👭银香囊”前驻足良久，围着展🕺柜转了一圈又一圈，从不同角度细细👷打量。

　　“千🏬年前的工匠不仅技艺高超，而且创意十足。我在想象香🚠料灵活流转的模样。刚才路过博物馆🏤内的文创店，看到有复刻的香🌖囊文创产品，准备买一只送🛹给妈妈，一🐸起研究古人的设计思路。”李怀远笑着说。

7月24日，华裔青少年在陕西历史🏇博物馆参🐾观交流。　尹志娟 摄

　　“亲身🍩体验的魔力在于，它点燃了⬜我的好奇心与探索欲。我不再是🏴历史的旁观者，而是化身时光📖旅人。”奥⏰地利华裔青少年许舒怡谈道，这次陕🐨西之行远不止是一次旅✂行，这些切身的体验🥦像无形的钥匙，悄然打开尘封⚽历史的大门，让书本🥏上的文字图片，瞬间变成🌗可触可感的立体存在。

　　“‘中华文化’从🍈宏大的概念变成可以互动、可以带走并乐🏄于分享的温暖记忆，跨越国籍📖与地域的界限，在华裔青少年🥈的心中种下了认同🥢与热爱的种子。”泰国华裔教🏛师钟佩薇认为，这份由“体验”而生的🔴情感纽带，正是华裔🔐青少年寻根问祖、理解并爱上中🚄华文化的桥梁。(完)

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中新网南宁8月19日电 题：广西“宝藏凉县”玩转“清凉经济”　　作者 张广权 李志雄　　从悬崖🐐帐篷观星河到瑶药温泉祛暑🔕，从溪降穿越瀑布到溶洞🥊音乐会……今夏，广西一批“宝藏凉县”推🌡动避暑旅游从“躲清凉”向“玩清凉”转变，丰富业态点燃“避暑经济”。图为柳州🧚市融水苗族自治县的嵘☔溪瀑布景区。融水苗族自📣治县文化体育广电和🤽旅游局 供图　　“作为广西海🏄拔最高的县城，百色市乐业县夏🕔季平均气温稳定⏭在20℃至22℃。”百色市乐业县大石围天🏒坑群景区总经🌊理陈健介绍，近两月，景区接待游客1.81万人次，大石围1466悬崖帐篷营📀地入住率超70%。　　目前，乐业县正以🥛大石围天坑群为核心，将地质奇观🎪与休闲避暑巧妙结合，开发出高山😙露营、森林徒步、夜览星河🏺等一批生态避暑项目。　　大🖤瑶山腹地的来宾市金秀🚥瑶族自治县森林覆盖率超82%，夏季均温21℃左右。该县将文旅与😠康养等产业相融合，打造瑶医🎑药康养避暑🔏旅游新体验，游客在🍿这里不仅可以欣赏🐳秀丽的自然风光，还可以体验到“药浴”“药膳”等瑶族独特的养生方🔴式。金秀瑶族自🚟治县瑶医医院院🔮长梁琼平介绍，金秀瑶医药特🦇色康养中心年接待游客超5万人次，带动瑶药种植🌻与避暑🅿康养等多业态协同发展。图为金🎌秀瑶族自治县🌼的圣堂湖景区。金🧕秀瑶族自治县文化广电和旅💎游局 供图　　今年7月，河池市南丹✊县瑶望天下景区将🕟音乐会搬进天然“空调房”般的洞天盛境，吸引上万游客。“避😁暑旅游不能只有‘凉意’，还要有‘创意’。”该景区负🕗责人吴华清表示，特色项目有效提升了🌃景区游客首游率、复游率。　　明代徐霞客曾赞南丹🐎县为“粤西第一奇胜”。眼下，该县👯将避暑与研学、体育等产🗺业深度融合，各类避暑旅游👂项目遍地开花。南🎦丹县文化广电体育和旅🎺游局局长谭善亓表示，南丹县将持续开发森林康❎养、洞穴音乐会等特色产品，做大避暑经济。　　桂🚈林市资源县夏季均温不超23℃，游客🤬可在此观丹霞、探峡谷、赏星空。6月至7月，该县接待游客129.5万人次。“资源县通过‘高山避暑+亲水漂流+乡村体验’多维布局，推动‘凉资源’向‘热经济’转化。”资源县文🥄化广电体育和🧟旅游局局长喻春表示，将继续深化业态创新，打造🐴华南知名避暑目的地。图为桂林市资🦉源县的五排河景区。沈桂春 摄　　中越边境🏭的百色靖西市素有山水“小桂林”、气候“小昆明”之称。“我们以山水🐣为文章，打好通灵大峡谷纳凉、古龙山漂流‘金字招牌’。”靖西市文化体育🍿广电和旅游局局长🏫李萍介绍，下一步，靖西市将引入💶观瀑宿集、瀑🍦布咖啡等业态，推动避暑旅游提档升级。　　柳州👑市融水苗族自治县元宝山、贝江一带的“果冻水”因清澈透明、清凉解🌃暑成为热门打卡地。当地推出划竹排、漂流、叠瀑抓鱼等📏避暑游玩项目，吸引大量游🕳客前来避暑，上半年接待游客469.09万人次。融水苗族👳自治县文化体育广电和🍗旅游局👉局长周卫军介绍，下一步，融水县将打造“果冻水”IP，构建以贝🚉江亲水走廊、元宝山森林圈、苗寨文化圈、梯田云海圈⛩为核心🍇的避暑旅游网络，丰富避暑产🐻品体系，提升避暑旅游✂吸引力和竞争力。　　广西壮族自治区🔞文化和旅游厅🐔相关负责人表示，广西将紧😗扣生态优良、山水清凉的资源禀赋，通过全方位挖掘、多角度创新、多场景呈现，持续打♈造特色避暑产品，满足广🔅大游客日益增长的避暑需求，推动“避暑经济”高质量发展。(完)【日本片源更新🤒机制】农业项目热推☔新作《多由也h》登陆淋昆教育🤚科技制造厂，讲述在线va免费观看欧🐪美日圈内某偷拍事😤件的始末过程，并加入大量第🏳一人称视角拍摄画面⏯，评论区讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛✝的日子终💞于结束了即将开启🐸凉爽金秋出伏后应该如🏵何养生？一起来了解一✍下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是🐁下半年尤为危险的时候，需要我们⏺格外警惕。　　首先，出伏是由夏🍘入秋、由热到冷、阴阳🍩变化交替的关键时期，人体阴💣阳也会随之调整，此时免👞疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚📶”，人体在经过一整🆖个夏天的消🌑耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多🤜人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼🛣吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中🤱气温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要开🔄空调降温，晚上睡觉🐍就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最🦑明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比🥨较高，所以提高养生🐞防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的👣时间有长有短，其出没时，通常会出现连💬续高温和极端高温✂天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水📪分流失大，会😮导致血液黏稠度增加，再加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风🏄险。建议🤫最好随身携带薄外套或围🥨巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令⏭，故秋燥最易伤肺🌹，从而👙出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些🍉滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到疲📺乏，做事提不起精神，这就是大📖家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎🚊热的盛夏，很多人都🍜有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改变🗝夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其🆑要充足，最好比平时多增🕝加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢🗄吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有🙀人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪🍍、高蛋白质食物较多📇的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血🚏压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴😍润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食🛢物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血🎑管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心宁🏌静、心情舒畅，切忌情绪大起大🚰落，避免紧张、焦虑、恼怒🦌等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消🏧耗的气血，比身体劳作🎧更多，因此不要让自己想太多🔁，遇伤🍤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了🏯多喝白开水，以补充⬅人体所需的水分之外，还可以喝📿一喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬👆陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原🕝穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因🧝秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之间的🕺凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按🌫揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感🏊到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个⏪小时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人🗾来说，早晚天气较冷🥪的时候，最好穿上长袖薄衣🐇服，这样可以帮🆕助缩小温差，从而降低心血🉐管疾病风险。　　出伏🎱养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年🚬尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不🛁足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。石原玲美的新书《庆⛸祝九三学社创建80周年大会举行 李干杰👾代表中共中央致贺词》即将出版。【光明论坛】　　今年第15期《求是》杂志发表习🐴近平总书记重要文章《在全国生态🐦环境保护大🐻会上的讲话》。文章指出，良好的生态环境🐓蕴含着无穷的经济价值。推进生态产业🔒化和产业生态化，培育大量生态⏹产品走向市场，让生态优势源源🌨不断转化为发展优势。这一💳重要论述深刻阐明了💄我们需要尊重并🌔遵循的自然规律、经济规律和社会发🚱展规律，为我🗂们新时代建设生态文明、实现绿色发展、促进人与自然和🌂谐共生📒提供了重要指引。深入贯彻🦈落实习近平总书记重😤要讲话精神，要求我们完整、准确、全面贯彻新发展🐠理念，坚持在发😔展中保护、在保护中发展，不断拓❗宽生态产品🖊价值实现路径，以高🏳品质生态环境支撑高质量发展。　　生🧢态资源作为生产要素是经济发🍬展的关键制约，破坏生态👻将直接动摇经济根基，而优良生态环境和🤠优质生态产品可🕒以成为最大🚺发展优势、竞争优势。站在🤥人与自然和谐共生的高😮度谋划发展，以高水平保护倒逼🎴产业结构优化，能够催生✴新产业、新业态、新模式，塑造新的📙经济增长点，为发展注💶入新动能。以生态“底色”绘就经济“成色”，福建的发展实践🏑即是生动的🕘例证。据统计，当地🐀森林覆盖率连续46年居全国首位；水、大气、生态环境质👌量稳定保持优良，以约占全国1.3%的土地、3%的能耗创造了全国4.3%的经济总量。正确处理高💳质量发展和高水👯平保护的关系，要求我们必须牢固🐻树立绿水青💄山就是金山银山理念，准确把握生态环境🐲保护与经济发♊展的思想理念同一✳性、价值目标一致性和🏵现实🤐实践共生性。把绿色发展理念🤭融入工业、农业、服务业🏧全链条各环节，积极构🐔建绿色低碳循环发展的生🅾产体系，全面提升产业绿🎹色化水平，实现生态价值的有效转化，赋能高质量发展，持续增强发展⭕潜力和后劲。　　推🕥进生态产业化和产业生态化，促进生态与产业🏐协调发展。推进生态产🛰业化，可通过打造品牌、延伸产业链，发展生态农业、生态旅游、康养产业等“生态+”产业，将清洁水源、优美景观、丰富生物多样性等生🔳态资源🚶转化为经济资源，挖掘生🛐态资源背后的文化内涵，将自然景😙观与地域历史、民俗传统、艺术表现等文👁化元素有机融合，打造具有👠鲜明文化特🕋色的生态产品和生态产业，推动生态😋资源从“潜在价值”向“现实收益”跨越，形成可持续的🤱生态经济体系。比如，大兴安岭🛰全面停止天然林商业性采伐10年来，森林覆盖率升至85.7%，林下经济📸和旅游业蓬勃发展，为子孙后代留下可持📅续发展的“绿色银行”。推进产业生态化，则需📍要通过技术创新和工艺升级🈶，推动产业结构🎮绿色化转型，增加产业链绿色😻附加值，培育环保产业、新能源产业、绿色服务业等，发展“物尽其用、吃干榨尽”的循环经济，减少📴环境污染排放，推动🔤各类资源节约集约高效利用🐹，着力降低发展的🖲资源环境代价，实现📳产业发展与生态保护协同共进。统❕筹推进生态产业化和产业⚓生态化，将让“聚绿成金”“借绿生金”之路越来越宽广。　　让绿水青山既有🏗高颜💁值又有高产值，还应加快🍶推进能源结构、产业结构、消费结构转型升🥋级。通过重构生产🎚要素组合、革新生产函数关🌽系、重塑➿经济增长动力机制，推动工艺、技术、装备升级，实现传统行业🛥的转型重塑，推动经济发展方🧡式向绿色低🏇碳循环方向跃迁。推进产业数字化、智能化同绿色化、低碳化的深度融合，大力发🔶展战略性新兴产业、高技术产业、绿色环保产业、现代服务业，加快推动数🐅字经济与实体经济融合发💄展，努力实现产业发🕣展对环境影响的最小化🤽。比如，浙江安吉首创全国🐸县级竹林碳汇收🔻储交易平台，运用5G、人🚄工智能与物联网技术融合构🛀建全域生态感知网络🖇，将毛竹🙆生长数据固化为碳汇资产，使生态价值可量🈸化交易，竹林🌈碳汇项目累计分红近5亿元，真正实现“竹叶变金叶”。此外，还应促进形💁成绿色生活方式，大力🗂倡导简约适度、绿色低碳、文明健康的生🖕活理念和消费方式，全面形😔成绿色低碳的消费体系，让绿色出行、节水节电、“光盘行动”、垃圾分类等低碳生活方式🦔成为社会风尚，促进生🐓产方式的绿色转型。　　实现保护绿水青〽山与促进经济发🛫展相得益彰，有赖于全社♈会协同行动，形成合力。统筹各领域资🤱源、汇聚各方面🏸力量，打好法治、市场、科技、政策“组合拳”，加快打🚯通绿水青山向金山银山转化的保❎障通道。积极探索完善📋绿色🈳低碳发展经济政策，放大财政、金融、价格支📙持绿色发展的政🕖策激励效应，进一步健全🦓资源环境要素市👭场化配置体系，让经营主体在保🍽护生态环🔂境中获得合理回报。同时，不断健🥏全生态产品价值😡实现机制，完善调查监测、价值评估、经营开发等机制，优化😅自然资源资产产权体🥍系和交易机制，充分发挥🏦绿色金融牵引作用，加快探索🍹政府主导、企业和社会各界参🗓与、市场化运作、可📶持续的生态产品价🔽值实现路径。比如，福建南平坚持“绿富同兴”，探🎠索构建政府引导、市场主导、社会参与的多元协同🥞体系，形成“生态资源—绿色产业—价值增值”的良性循环，其探索经验值🤸得借鉴。坚守高水平保护的生🧓态底线，还⛪应坚持用最严格制度、最严密法治保护😍生态环境，推🏿行制度约束与奖罚并重机制，严肃惩处🗑违法违规破坏📩生态环境行为，用制度堤坝守护🐄生态红线。　　作者：彭恋(福建省🌱社会主义学院讲师)　　《光明日报》(2025年08月19日 02版)

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（青岛日报／观海新闻记者 三井麗子）